對於女性來說,脫髮是一個大問題。它會影響他們的自尊和整體幸福感。但是,對於許多人來說,解決此頭髮問題的方法是使用褪黑激素生髮補劑。褪黑激素是體內發現的一種激素,它調節我們每個細胞關閉並開始自我再生的時間。

女性體內的黑色素含量少於男性。這是由於多種原因造成的,包括男人和女人參加的某些活動消耗了他們系統中的褪黑激素。在女性的月經週期中,褪黑激素的產生還受到其他激素的影響。所有這些促成因素意味著,某些婦女上床睡覺時其體內的褪黑激素水平可能不足。


褪黑激素可作為抗衰老激素。它可以刺激生髮,因為它可以促進角蛋白(頭髮中的主要蛋白質)的產量增加。它還支持健康毛囊的生長和存活。結果,系統中褪黑激素不足的女性更有可能 稀疏 頭髮。

為了讓女性獲得褪黑激素的好處,每天服用補充褪黑激素是必不可少的。保健食品商店和藥房有補品。網上也有多個品牌,但請務必閱讀客戶評論,以便獲得其他使用補品的女性的建議。褪黑激素也被認為是膳食補充劑,被認為可以安全地用作生髮產品。

研究表明,褪黑素可刺激男性和女性的生長。儘管已證明對男女雙方都有益,但女性脫髮問題似乎在女性中更為普遍。原因之一可能是缺乏雌激素。另一個原因可能是女性比男性更多,因此她們的荷爾蒙水平通常會隨著年齡的增長而下降。

在嘗試服用褪黑激素補充劑以促進生髮之前,請先諮詢醫生。他或她將能夠為您提供適合您的體型和生活方式的適當劑量。另外,請務必告知您的醫生您可能有的家族病史。如果您服用其他處方藥,請務必同時告知您的醫生。某些藥物(包括抑鬱症藥物)與褪黑激素相互作用。如果您已經在服用另一種藥物,請與您的醫生商談將這種藥物添加到您要注意的藥物清單中。

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